如果你只是普通的办公大楼上班族，不是体力劳动者，接水方便的情况下，380毫升已经够喝了，打个比方，一瓶矿泉水的量是550毫升，380毫升大概是一半，一半的水杯也差不多就是这么大。
如果你特别爱喝水，不想总是去接，可以换超大的水壶，一瓶喝一天。
够用，300毫升保温杯容积比380毫升的小80毫升。一般情况下，从容积来看，380毫升的保温杯比较好，大小适宜，携带方便。
从保温效果来看，因为是保温杯，我们就必须对比两者的保温时长，保温时长长的好。
从材质看，如果是不锈钢的，必须选用食品级的不锈钢材料保温杯。
