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如何做辣椒毛豆炒肉末(青椒毛豆肉末的家常做法)

如何做辣椒毛豆炒肉末(青椒毛豆肉末的家常做法)

更新时间:2024-08-05 19:20:14

如何做辣椒毛豆炒肉末

要制作辣椒毛豆炒肉末,您需要以下材料:

- 250克毛豆

- 200克猪肉末

- 2-3个辣椒(根据个人口味调整)

- 2颗蒜瓣,切碎

- 2勺酱油

- 1勺料酒

- 1勺生抽

- 1勺糖

- 适量食用油

- 盐和胡椒粉(根据个人口味调整)

下面是制作辣椒毛豆炒肉末的步骤:

1. 毛豆准备:

   - 将毛豆洗净并去掉两端的筋脉。

   - 把毛豆焯水,煮熟后备用。

2. 肉末处理:

   - 在锅中加热适量的食用油,加入蒜瓣碎爆香。

   - 加入猪肉末炒熟,炒至变色。

   - 加入料酒炒匀,去腥。

3. 辣椒处理:

   - 辣椒切成小段或者切片。

4. 炒制:

   - 把炒好的肉末放在一边,锅中留少量底油。

   - 加入辣椒段炒熟,出香味。

   - 加入炒好的肉末,翻炒均匀。

   - 加入酱油、生抽、糖,翻炒均匀。

   - 加入煮熟的毛豆,翻炒均匀。

   - 根据个人口味,适量加入盐和胡椒粉调味。

   - 炒至所有材料均匀混合,熟透即可。

最后,将炒好的辣椒毛豆炒肉末装盘,可以作为主菜或配菜享用。根据个人口味,您还可以加入其他调料或调整辣椒的用量来调整口味。

食材清单

五花肉 100克 、 辣椒 5个 、 毛豆 150克 、 生姜 适量 、 蒜头 适量

烹饪步骤

步骤1

准备好材料。

步骤2

五花肉剁成肉沫,加一点盐、生抽拌匀,调入底味腌一下。

步骤3

辣椒切圈,生姜切片,蒜头拍开。

步骤4

毛豆洗净滤干表面水分。

步骤5

烧热油锅爆香姜蒜。

步骤6

倒入辣椒煸炒一下。

步骤7

倒入毛豆煸炒一下,加适量盐调味,翻炒均匀。

步骤8

锅内空出部分位置,倒入五花肉,暂不翻动。

步骤9

等五花肉煎至一面出现焦黄,划散,以半煎半炒的方式,与其它食材混合。

步骤10

等五花肉煎炒出较多油分后,淋入适量生抽。

步骤11

翻炒均匀,完成。

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