一斤生菠菜做熟有多重

做成炒菠菜熟后，大约1000克。

菠菜是生活中非常常见的一种蔬菜，几乎一年四季都会有菠菜在售卖。菠菜的口感脆嫩，味道香甜，而且还有丰富的营养，可以缓解干燥，所以更适合在春天和秋天食用。菠菜中所含有的热量比较低，所以减肥的朋友也可以正常食用。