蘑菇皮是否需要剥取决于具体的蘑菇品种和烹饪方法。在某些情况下,蘑菇皮可以食用,而在其他情况下,则建议剥掉蘑菇皮。
1. 可食用蘑菇皮:一些蘑菇的皮较薄,可以直接食用,如香菇、平菇等。这些蘑菇在烹饪时,无需剥皮,只需清洗表面的污垢和杂质。蘑菇皮中含有丰富的营养物质,如纤维、维生素和矿物质等,对身体有益。
2. 需要剥皮的蘑菇:某些蘑菇的皮较厚,口感较硬,不易咀嚼,如杏鲍菇、金针菇等。这些蘑菇在烹饪时,建议剥掉蘑菇皮。剥皮的方法可以用刀轻轻刮去蘑菇皮,或用开水烫一下,然后用手轻轻撕掉蘑菇皮。
总之,蘑菇皮是否需要剥取决于蘑菇品种和烹饪方法。在烹饪过程中,可以根据自己的口味和需求,选择是否剥掉蘑菇皮。
蘑菇是不用剥皮的,蘑菇都是带皮吃的。