当前位置:首页>维修大全>综合>

右手原地运球动作要领(原地运球动作要领口诀)

右手原地运球动作要领(原地运球动作要领口诀)

更新时间:2024-08-06 22:01:26

右手原地运球动作要领

1.要想熟练掌握好运球技术,必须注意身体姿势、手型、手按拍球的动作和整体动作的协调

2.要降低重心,保持膝关节弯曲,上体稍前倾,抬头注意场上情况。

3.五指自然分开,用手指和手根部按拍球和控制球,并随时用另一手臂、肩、躯干和腿保护好球。

更多栏目