健康和亚健康的区别（亚健康与疾病有什么根本区别）

健康和亚健康主要有以下区别。一是两者的含意不同。健康是指身体没有任何问题，各项指标都正常。亚健康是指身体存在某些不健康的苗头或者现象，某些指标略微超出正常范围。二是两者的表现形式不同。健康的身体在正常情况下不会出现任何不适的症状。而亚健康的身体在正常情况下可能会出现一些不适或者不正常的症状。

健康就是指一个人的身体各项机能指标正常水平，看起来非常有活力。做事情基情满满。而亚健康则是身心疲惫。虽然指标正常，但是却总觉得整个人没有精气神。