世界足坛最好的后腰无疑是有着“黑天鹅”之称的里杰卡尔德，著名的“荷兰三剑客”之一，与古力特、巴斯滕一起打造了AC米兰王朝，也为荷兰国家队拿下了首个世界大赛冠军。
“荷兰三剑客”中的里杰卡尔德虽然在场上没有古利特那么潇洒飘逸，不像巴斯滕那样风光独具，但他坐镇后卫线，以其简练、快速、朴实而实用的足球风格紧密地配合其他两位剑客，上演了无数精彩的比赛。里杰卡尔德可以说独树一帜、风格迥异的防守和才华横溢的组织，被人形容为“一夫当关，万夫莫开”，唯有他堪称世界第一后腰。里杰卡尔德是现代后腰的先行者，他赋予了后腰一种全新的内涵。在进攻时，里杰卡尔德像一把利剑经常上演绝杀好戏;在防守时，他又像一道铜墙铁壁使对手一筹莫展。作为全队攻防的枢纽，里杰卡尔德有着超乎寻常的反应速度、开阔的视野、准确的长传以及精确的远距离射门。在1988年和1989年分别被评为欧洲和世界最佳球员。
已经退役的“远古大神”我们就不去评论了，功过是非自有后人评论。下面小编只来谈论当今世界足坛现役球员里的最强后腰：法国国脚、切尔西兽腰—恩戈洛-坎特。
坎特2015年转会莱斯特城后，为人们熟知。当赛季便随队夺得英超冠军。2016年转会切尔西，2016-17赛季，坎特包揽了英超三项赛季最佳球员奖，并帮助切尔西夺得英超冠军，成为了首位连续两个赛季跟随不同球队夺得英超冠军的球员。2017年，坎特当选法国足球先生。2018年世界杯，坎特随法国国家队夺得了世界杯冠军。这么多的荣誉和冠军，从侧面也反映了他的强大。
足坛流传这么一句佳话：世界上70%的面积被水覆盖，剩下30％被坎特覆盖！这位身高只有1米68的法国后腰，堪称当今足坛防守能力最出众的中场防守者。凭借充沛的体能以及快速奔跑能力，坎特时常可以从持球队员盲区进行迅速逼近并抢断。而坎特矮小的身材可以灵活变向以及迅速启动反而成了他在抢断上的优势。
除此之外坎特阅读比赛的能力同样很强，坎特会在比赛时观察对方的传球线路，并提前快速移动，在对手传球的一刹那完成上抢拦截并发起由守转攻。
大家不要以为坎特只是防守好，他的进攻同样不差，只是有时被他的出色防守给掩盖了。他不仅出球好，位置感也很出色。 上赛季，法国人在25场联赛中为队友创造了33次得分机会，传球成功率高达89%，并且突破成功率达到79%（38次突破，成功30次）。这名中场总共尝试了9脚射门，射正率达到了56%。
这样一位攻守兼备的兽腰，无愧世界第一后腰。
