产后能吃阿胶糕吗（为什么哺乳期不建议吃阿胶）

阿胶糕有补血的作用，生产之后可以吃阿胶糕，有利于增强体质，促进身体的恢复，产后注意加强营养，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，不要吃生冷和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，注意个人卫生，使用温水清洗外阴，内裤要单独的清洗，在日光下晾干.