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蛋白炒饭(蛋白炒饭的正宗做法)

蛋白炒饭(蛋白炒饭的正宗做法)

更新时间:2024-08-06 19:06:02

蛋白炒饭

用料

米饭 4碗

欧福蛋清液 60g

食用油 适量

小葱 5根

鸡肉肠 2根

三色蔬菜 适量

盐 2小勺

酱油 2勺

耗油 1勺

鸡精 1小勺

做法步骤

1、准备食材,葱切成葱末,鸡肉肠切小块,三色蔬菜煮熟过凉水备用。

2、起锅热油,加入蛋清液,翻炒,炒成小碎块捞出备。

3、再起锅热油,放入葱白段,翻炒出香味,倒入鸡蛋清碎,香肠块,三色蔬菜翻炒,加入盐,鸡精,酱油,耗油作料翻炒出香味。

4、倒入米饭,不停翻拌,让米饭都分散开。

5、撒上葱花,翻拌均匀,出锅。

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