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酱焖岛子鱼的做法(东北的岛子鱼家常做法)

酱焖岛子鱼的做法(东北的岛子鱼家常做法)

更新时间:2024-08-05 21:57:56

酱焖岛子鱼的做法

用料:

鱼1000克左右、大料1朵、干辣椒6只、花椒10颗左右、老抽5克、生抽10克、料酒50毫升、葱末半根葱、蒜末6瓣蒜、姜末4-6片姜、白糖5-10克、盐依口味、醋10克、黄酱或豆酱100克左右

1、葱姜蒜切末备用。鱼去腮、去内脏、去腹内黑膜,河鱼去鱼线。冲洗干净鱼。鱼大的话,用刀在两边鱼背划几刀有利入味儿。

2、锅内放入适量油,放入大料、切段的干辣椒、花椒炒香。再放入葱姜蒜末,炒几下,接着倒入酱,炒出酱味。

3、把半瓶左右料酒、如果有高汤或者卤肉汁一起倒入锅内,煮至有点沸腾。再把鱼放入锅中,开中火。用勺子将料酒和酱混合的汤汁,均匀浇在鱼身上。中火炖制20-30分钟,不时把汤汁浇在鱼身上。最后收干汤汁。

所需材料:岛子鱼2条,香菜1根,油盐适量,香酱1袋(90g),葱1根,姜1根,蒜2瓣,料酒1勺,酱油1勺,白糖半勺,干辣椒2-3个,花椒粒若干,八角1个,

步骤:

1.将鱼去掉鱼鳞和鳃,清洗内脏,在鱼的两侧各切几刀,这样更容易入味

2.准备调料,洋葱切段,姜蒜切片,干辣椒切小段,用香芪深圳生活网酱,也是酱油的一种。如果用豆瓣酱,有些豆瓣酱是干的,需要加一点水稀释,这样炒酱的时候就不会糊锅了。

3.往锅里加油,加热。加入葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、八角炒香。

4.加入香浓的酱汁,翻炒酱汁。

5.将鱼放入锅中,倒入热水,水量为鱼的一半。然后加入少许盐、酱油、料酒和糖。

6.用大火烧开,转小火煮出味道。将鱼翻面1-2次。小火剩一点汤的时候,收集高火的汁液,时不时摇动炒勺,防止酱汁粘在锅底。关火,拿出来放在盘子里,撒上香菜,一盘酱香浓郁的焖鱼就做好了。

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