7岁孩子可以喝抹茶吗（儿童可以喝抹茶么）

可以。七岁以内的孩子正处于生长发育的过程中，你必须要给孩子添加多种有营养的食物，特别是优质蛋白类的食物，而且还需要注意少吃多餐。

粉状茶粉是以绿茶为原料加工而成具有绿茶的一般特征，包括色香味营养价值的，抹茶对原料的质量要求很高，需要选用氨基酸蛋白质和叶绿素含量高的茶叶，同时要求原料中茶多酚，咖啡因含量低。

适量喝抹茶有益处：抹茶含有维生素A和抗氧化成分，可以维护视力、提神醒脑、美容养颜。

但是喝太多抹茶会影响睡眠：大量饮用可能会导失眠，7岁小孩是精力最旺盛的年纪，适量饮用