1、首先将报纸铺在地上，把甘蔗砍成两节一段。
2、然后把甘蔗竖起，用刀沿边把皮切下来。
3、最后把根带部分切掉，再切成小块儿，洗干净后便可食用。
4、甘蔗不但能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量。日常我们习惯于直接生吃甘蔗，或者用榨汁机榨糖水喝。
主料2人份
瘦肉500克
甘蔗3节
辅料
食盐适量
姜1小块
胡椒粉适量
步骤1
羊肉洗净，切块，汆水捞起
步骤2
甘蔗去皮冲洗，斩成五六厘米长段后，再剖开成小块
步骤3
煲汤锅倒入瘦肉，甘蔗，放入姜，加水
步骤4
炖到瘦肉酥软（大约3小时，时间自己掌握）
步骤5
加适量精盐、胡椒即可开吃
