怎样才能快速的忘掉一个人（忘掉一个男人最好方法）

快速忘掉一个人并非易事。

1.因为遗忘需要时间，人们对于某些事件或人物有深刻记忆的缘故，要忘记是不容易的。

2.可以采取一些方法来缓解这种情况，例如承认和面对自己的情感，独自参加一些活动，并与亲密的家人和朋友进行聊天和交流等，这些方法可能有助于逐渐淡化对那个人的记忆，但忘记可能需要时间和艰苦的努力 

只要是深刻了要快速的忘掉是很难的，但是只要你把精力放在其它的事情上就会忘掉得很快，比如加大压力认真的工作，经常跟亲朋好友聊天，注意力在其它的事情上时一长就会忘掉。