材料
鳎目鱼500克,肉末50克,豆瓣50克,豆腐干一块,适量的姜片、大蒜末。
做法
1. 锅内放入适量的食油开中火。
2. 锅热后放入姜片爆香,放入肉末煸炒,最放入豆腐干丁继续炒香。
3. 加入适量的水,最放入鳎目鱼,加入适量的黄酒焖煮。
4. 水开后转入慢火焖煮,约焖煮20分钟,稍稍收干部份汤汁,加入适量的味精、大蒜末即可。
用料
鳎目鱼 2条、葱 一段、蒜1头、鲜酱油1勺、红烧酱油1勺、料酒1勺、白糖1勺、植物油2勺、食盐 1勺
做法
1.鳎目鱼去鳞,去除内脏。
2.冲洗干净。用少许盐腌制约20分钟,再用厨房纸吸干鱼身表面的水分。
3.锅中倒油,烧至六成热,放入蒜片爆香。
4.下鳎目鱼,用小火煎至两面金黄。
5.倒入料酒、鲜酱油和红烧酱油,加白糖和适量水用小火焖烧。烧至鱼骨鱼肉脱离时,用大火收汁,撒葱花即可。