玉米红薯可以当晚餐吗（红薯玉米可以天天当主食吗）

偶尔一二次是可以的，但不能天天如此。因为人体需要的是粗纤维，碳水化合物，还要蛋白质和脂肪，而玉米红薯不存在动物蛋白，所以不能天天吃。