1.
准备鸡蛋3颗,打入碗中搅散备用,准备磷虾50克,清洗干净备用。起锅加入菜籽油15克烧热,倒入蛋液迅速滑散,把凝固的鸡蛋拨再锅边,放入清洗好的淋虾炒至变色,放入葱末1克,姜沫1克,蒜末1克爆香,加入食盐2克,五香粉1克,料酒5克翻炒2分钟即可出锅装盘。
2.
准备磷虾200克,冲洗干净后放入盆中,加入食盐2克,鸡粉2克,五香粉2克,料酒10克,淀粉50克,抓拌均匀,腌制30分钟,起锅加入菜籽油300克烧热,油温六成热下入磷虾炸至微黄捞起控油,把油温升至8成热,倒入磷虾进行复炸,捞起控油装入盘中,加入椒盐2克搅拌均匀即可。
3.
准备新鲜磷虾100克,清洗干净,沥干水分备用,准备韭菜100克,清洗干净切段备用,起锅放入菜籽油20克,放入磷虾炸制2分钟,淋虾变色捞出控油,锅留底油放入葱椒蒜沫各2克,红辣椒1克爆香,放入磷虾,韭菜段,加食盐2克,鸡粉1克,翻炒2分钟,即可出锅装盘。