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香蕉吃多了会怎么样（香蕉一天最多吃几个）

香蕉吃多了会怎么样（香蕉一天最多吃几个）

更新时间：2024-08-05 21:59:16

香蕉吃多了会怎么样

会饱。香蕉吃多了会饱。香蕉中富含膳食纤维，碳水化合物，香蕉主要以果糖和葡萄糖等单糖为主。成分跟米饭差不多，如果吃多了香蕉会容易饱，不想再吃饭了

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