1. 保持清洁:每天早晚用清水或温和洗面奶洗脸,减少化妆对皮肤的影响。
2. 注意防晒:擦防晒霜、戴帽子、裹面巾等方式来防晒,减少黑色素沉淀。
3. 养成好习惯:保证充足睡眠时间,少吃辛辣刺激性食物,有利于皮肤健康。