运动暴汗后多久能洗澡（天天跳操大汗淋漓对身体好不好）

在运动后会大量出汗，汗液会带走身体部分盐分、钾、钠等微量元素，此时洗澡可能会使人进入虚脱。所以，运动出汗后半小时左右再洗澡。