1.
准备20克红豆洗净,加入没过红豆的清水浸泡两个小时
2.
再准备50克薏米洗净,放入无水无油的炒锅中
3.
开最小火炒至焦黄
4.
关火盛出晾凉
5.
取15克炒好的薏米放入小炖盅中
6.
再加入泡好的红豆
7.
倒入450毫升清水
8.
选择炖煮模式,煮一个小时
9.
时间到,倒出晾凉饮用即可
1.
准备20克红豆洗净,加入没过红豆的清水浸泡两个小时
2.
再准备50克薏米洗净,放入无水无油的炒锅中
3.
开最小火炒至焦黄
4.
关火盛出晾凉
5.
取15克炒好的薏米放入小炖盅中
6.
再加入泡好的红豆
7.
倒入450毫升清水
8.
选择炖煮模式,煮一个小时
9.
时间到,倒出晾凉饮用即可