可以。银耳有滋阴清热,润肺止咳,养胃生津,益气和血,补肾强心,健脑提神,消除疲劳等功效。莲子具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。红豆健脾利水,解毒消痈,消利湿热、花生有健脾和胃、利肾去水、理气通乳功效、大米健脾养胃、补中益气,调和五脏、镇静神经、促进消化吸收。花枣补中益气,养血安神。 葡萄补气益血,滋阴生津,强筋健骨,通利小便。
可以。银耳有滋阴清热,润肺止咳,养胃生津,益气和血,补肾强心,健脑提神,消除疲劳等功效。莲子具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。红豆健脾利水,解毒消痈,消利湿热、花生有健脾和胃、利肾去水、理气通乳功效、大米健脾养胃、补中益气,调和五脏、镇静神经、促进消化吸收。花枣补中益气,养血安神。 葡萄补气益血,滋阴生津,强筋健骨,通利小便。