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泰国人吃饭为什么要配一堆蔬菜(泰国人吃饭有什么忌讳)

泰国人吃饭为什么要配一堆蔬菜(泰国人吃饭有什么忌讳)

更新时间:2024-08-02 18:52:43

泰国人吃饭为什么要配一堆蔬菜

泰国人吃饭要配一堆蔬菜 有这几个方面的原因,首先泰国终年气候炎热,吃饭时需要一些清爽蔬菜,帮忙开胃。

其次泰国食物大都以酸辣口味为主,蔬菜能帮忙去腻,解味。

最后也是最重要的,出于身体营养饮食搭配的需要,蔬菜的摄入是一般人每天必不可少的。

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