茄子是很常见的家常菜食材,它的营养价值非常高,经常吃茄子有助于防治高血压、冠心病等疾病,做法也是多种多样,今天给大家介绍一款最普通的做法,肉炒茄丝,下米饭卷煎饼都是不错的选择哦!食材主料五花肉200g茄子250g辅料油适量盐适量小葱适量干辣椒适量老抽适量步骤1.茄子去皮,切成丝2.五花肉切成条3.备好葱和干辣椒4.备好老抽和盐5.锅上火,油烧开后放入葱和干辣椒爆锅6.放入五花肉翻炒7.肉开始变色后放入适量老抽翻炒8.再放入茄丝9.继续翻炒,放入适量盐10.再放一点水稍微炖一下11.一分钟后出锅即可小贴士想要茄子更入味的话,就稍微放点水炖一下