材料:
鲢鱼适量、豆腐适量、姜适量、蒜适量、青蒜适量、野山椒适量、泡椒适量、香葱适量、蒸鱼豉油适量、盐适量、老陈醋适量、鸡粉适量
做法:
1、首先处理鱼,先将鱼清洗干净
2、将鱼漂切断放气,炖制时才不会飘在表面而不好入味
3、准备焯水:锅内加清水,加入料酒,鲢鱼凉水下锅,水一开捞出鱼。
4、炒锅烧热后 ,加入花生油,油温3-4成热时,加入焯过水的鱼,煎30秒左右,过完油的鱼就处理好了
5、配料:豆腐,姜,蒜,青蒜,野山椒,泡椒,香葱13. 姜,蒜切粒14. 野山椒切粒15. 加入泡椒。
6、将豆腐切块,焯水。炒锅烧热,加入花生油,放入辅料炝锅。加入一碗清水,水烧开后加入处理好的鱼,加入蒸鱼豉油
7、开锅3.4分钟后加入焯过水的豆腐,加入盐,加入鸡粉,加入陈醋,炖制10分钟左右收汁,加入青蒜即可
用料
鲢鱼 1条
豆腐 1块
料酒 2汤匙
泡姜 4片
大蒜 8瓣
泡椒 6个
豆瓣 1茶匙
盐 1/2茶匙
生抽 1茶匙
步骤 1
鲢鱼切块去头,倒入料酒腌制半个小时。
步骤 2
备好泡姜,泡椒,大蒜,小葱。
步骤 3
胆水豆腐洗净,切小块。
步骤 4
腌制好的鱼块,大火下油锅,炸成金黄色捞出放一边。
步骤 5
备好豆瓣,准备炒制鱼料。
步骤 6
油温烧热,倒入备好的泡椒,泡姜,大蒜炒出香味后,放入备好的豆瓣炒制10秒后再放入备好的生抽,再倒入炸好的鱼块,(轻轻的翻炒一下)加入冷水,再倒入备好的豆腐(水刚好浸过鱼块和豆腐)再放1/2茶匙的盐,盖上锅盖,大火烧开。
步骤 7
烧开后,打开锅盖,大火收汁。
步骤 8
收汁后,关火装盘。
步骤 9
撒上备好的葱花,完毕!