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新鲜柠檬用热水泡好还是冷水泡好(喝柠檬水一年后的样子)

新鲜柠檬用热水泡好还是冷水泡好(喝柠檬水一年后的样子)

更新时间:2024-08-06 19:25:24

新鲜柠檬用热水泡好还是冷水泡好

答:用温水泡,个人的经验用温水泡更好。

柠檬含有丰富的维生素,使用开水泡,容易使柠檬中维生素C等营养成分遭到破坏,影响营养物质的吸收。可以把水烧开后,使其自然冷却到40-60度后再行冲泡。若温度过低,可能会使柠檬中的芳香成分不易挥发出来,饮用口感不佳。

柠檬不能用热水,也不能用冷水泡,建议用温水泡,水温在60-70℃比较合适,温水有利于保存柠檬中的营养物质。用沸水泡柠檬会有较多的苦味物质溶出,口感不好。如果用凉水泡柠檬片,柠檬的香味不容易被泡出来

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