说起凉山彝族应该是很熟悉的，这个民族里面拥有很多的舞蹈，那么凉山彝族一种古老的集体舞是什么？
达体舞，这种舞蹈是彝族人民在劳动的过程中自己创造出来的舞蹈，动作很优美，还是属于民间舞蹈之一。彝语里面的达体所代表的含义是剁地的意思，在凉山具有很悠久的历史时间，具有很强的广泛性，还有很不错的娱乐性。达体舞有很多的种类，不同的地区，它的名称和特点之处都会有区别，比如锅庄舞和对脚舞等，这种舞蹈适合男女，也很适合老少，并且不会受到人数、时间、环境以及音乐伴奏等条件的限制。
达体舞是凉山彝族古老的集体舞，达体舞属民间舞蹈之一。彝语“达体”为“跺地”之意。达体舞在凉山具有悠久的历史，有极其广泛的群众性以及较高的娱乐性。达体舞种类繁多，不同地区有着不同的特点和名称，如“锅庄舞”、“蹢脚舞”、“对脚舞”。藏族的集体舞很多：有顿足为节，连臂踏歌，热烈欢腾的农村“果谐”（圆圈歌舞）；有踏步为节，重脚下节奏点子变化，热情欢快的“堆谐”（俗称踢踏舞）；有以歌为主，歌舞结合，悠扬雅曲的“囊玛”（内庭歌舞）；有踏地为节，“喳”、“顿”、“踏”相结合，顿挫有力的“达谐”（林区圈舞）；有注重情绪表现，舞姿优美豪放的农牧区“果卓”（旧称锅庄舞）；.有圆润舒展，长袖翩翩，铃声震荡，粗犷激扬，重技巧动作，表现狂热情绪的“热巴”铃鼓舞；有羽锤翻飞，气吞山河的“色玛卓”（后藏的大鼓舞）和“卓谐”（前藏腰鼓舞）；有配合剧情表演、自成一体的藏戏性格舞蹈；有伴合劳动，激发劳动热情的“勒谐”哑剧性系列舞“羌姆”（俗称“跳神”）；以及稀世罕见，古香古色，具有西域风味的宫廷乐舞“噶尔”（供云乐舞）等等。
