原料:河鳗,茶树菇,青椒条,红椒条,香菜,大蒜,香油,鳗鱼酱汁。
制法:
1、将河鳗治净,切段,加鳗鱼酱汁腌至入味备用;
2、将石锅加热至400℃,倒入香油,下大蒜、茶树菇、河鳗段,倒入鳗鱼酱汁,盖上锅盖,焖7分钟左右,开盖,再入鳗鱼酱汁,撒青椒条、红椒条、香菜即可。
淡水鳗鱼好吃的做法有以下几种:
第一种:蒲烧鳗鱼
杀鳗鱼,沿着背上的骨头把鱼身平整铺开在砧板上,挖去鳗鱼内脏。
用小刀刮掉主骨,主骨不要扔,可以与酱汁一起熬汤。
按照3∶2∶1∶1的比例依次加入料酒、酱油、味淋和水,再按照个人喜好加入少许黑糖,最后加入汤的灵魂——一整条鳗鱼骨,熬的时候就有非常浓郁的鱼鲜味。
大火煮开后转中小火至酱汁剩三分之一,取出骨头备用。
烤鳗鱼,烤的时候一定要不时转动竹签,防止肉和签子粘在一起,可以喷一些清酒去腥,烤到不再有汁水滴落的时候就可以了。
把鳗鱼蒸10-15分钟,鳗鱼越大蒸的时间就相对越久,蒸完之后鳗鱼会更加松软。
把蒸好的鳗鱼裹满酱汁再烤干,烤的时候要一直盯着哦,不停地转动竹签和翻面,记得竹签下面要垫一层锡纸以防竹签烤断掉。
完成后取出竹签把鳗鱼装盘即可。
第二种:清蒸鳗鱼
将杀好的鳗鱼洗净摆盘,姜切片、葱切段摆在鱼身上面。
锅内倒入适量清水,加入料酒、食盐、生抽拌匀。
将调料水倒入小盆内备用。
蒸锅里的水烧开后把准备好的鳗鱼放入蒸锅中,盖上锅盖开大火蒸8-10分钟。
蒸好的鳗鱼取出后倒掉汤汁,把刚刚调好的调料水浇在鳗鱼身上。
在锅内加入食用油烧热后浇在葱姜上面即可。
第三种:红烧鳗鱼
将杀好的鳗鱼洗净切段备用。
锅内倒入适量食用油,烧热后放入葱姜蒜爆香。
将鳗鱼段放入锅内翻炒至表面微黄。
倒入适量料酒去腥味。
倒入生抽、老抽、白糖调味翻炒均匀。
倒入适量清水烧开后改小火炖煮约15分钟。
开盖后收汁装盘即可。