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14岁戒手机瘾最好的办法(成年人如何戒手机瘾最好的方法)

14岁戒手机瘾最好的办法(成年人如何戒手机瘾最好的方法)

更新时间:2024-08-21 14:47:55

14岁戒手机瘾最好的办法

孩子比较喜欢玩手机,这是因为在学习当中没有乐趣,作为这个孩子的家长应该比较焦虑,对孩子肯定的比较少,孩子比较自卑,自然就会在游戏中来排解他的情绪,青春期的孩子不能按照成人的那种思维去考虑一些问题,建议及时进行心理疏导。

指导意见:

建议家长和孩子一起做心理疏导,平时一定要让孩子多出去走走,多看孩子的优点,学会表扬和鼓励孩子,晚上要让孩子按时休息,不要把嘴放在孩子身上,少批评指责。

多让出去跑步运动出去玩。

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