怎么把牛油果捣成泥（没熟的牛油果怎么捣成泥）

1.

准备食材:牛油果半个、温开水或母乳少许

2.

步骤1:将牛油果对切,绕着核用刀切透,然后双手一边抓一边拧,将牛油果分成两半。

3.

步骤2:用勺子刮出牛油果内壁果肉。

4.

步骤3:将果肉放入搅拌机中,加入少量的水或母乳。