面膜多久敷一次最好（我天天敷面膜15年了）

面膜一周2~3次最好,时间15~20分钟,最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。只要做面膜的方法正确,面膜的效果都很好。

3天做一次面膜最肌肤来说是最好的。

一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。不同类型的面膜使用频率是不同的。因为不同类型面膜当中的成分也是不同的。不能一概而论。一般的来说补水保湿类纯天然面膜使用频率可以放高，但是像清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。