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怎么练单双杠1-5练习(单双杠一到八练习早期视频)

怎么练单双杠1-5练习(单双杠一到八练习早期视频)

更新时间:2024-08-05 18:55:09

怎么练单双杠1-5练习

单杠:1练习是引体向上2练习是腾身反转上杠双杠1练习是撑杠2练习是摆臂撑杠

这就有些危险,万一旁边没人看护,就有掉下来的危险

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