什么东西泡着喝养胃（用什么泡水是养胃的）

最好在日常的基础上选择一些常见的原料，这样就可以更容易地挑选材料。例如，普通生姜和红枣是较好的养胃食材，你可以每天取适量的开水冲泡。生姜具有温胃散寒、出汗结标等功效。能促进消化液的分泌，促进消化。枣具有益气补血、益气健脾等功效，二者结合具有良好的补胃作用。