跑鞋最后一个孔平常要用吗（跑鞋最后一个孔系了感觉太紧）

跑鞋最后一个孔不是必须要用的。

最后一个孔是为了绑鞋带穿过后再绕回来，以便让鞋带更紧密地固定住鞋子，但是许多人会忽略这个孔的存在，只是直接在前面的几个孔里系鞋带，而且这样做也不影响鞋子的穿着和使用。

有些人可能会使用最后一个孔，认为这样可以在跑步时使鞋子更牢固，但这其实是个人的习惯问题，因为不使用的话同样可以很好地避免鞋子松动。

除此之外，每个人的脚型和步态不同，选用不同的绑法对脚的支撑力和舒适度也有影响，需要根据自己的感受进行尝试和调整。