10个月的宝宝可以食用核桃，但是需要注意避免将核桃剥完直接食用，此时宝宝的咀嚼功能未完善，牙齿的萌出也比较少，甚至部分宝宝可能还未萌出牙齿，而且吞咽功能不是很好，此时颗粒样的瓜子、核桃等，容易造成误吸。
如果核桃作为辅食给宝宝添加，可以将核桃做成泥状，并添加到粥里或者其他辅食中一起食用。此年龄阶段的宝宝可以增加坚果类辅食，但要注意防止误吸。
十个月的宝宝可以吃，把核桃压成粉冲到牛奶里可以，但不能太多一次加少许因太多不易消化，核桃油性大，隔天喂一些可以，核桃营养成分有氨基酸含各种维生素给孩子食用好，不管是什么都不能太多，太多了吸收不了还会造成拉肚，胃肠功能不适
