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抬头游泳正确的姿势
抬头游泳正确的姿势
更新时间:2023-09-01 11:21:55
抬头游泳的话应该用蛙泳的姿势,姿势要舒展,节奏要均衡,手脚有序的划水,游的时候不要着急,如果觉得累的话就休息一下,坚持会越来越好
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蛙泳正确的划水姿势是什么
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蛙泳伸手向下还是平伸
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