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想给老公夏天吃点补身体的东西 吃什么好呢(吃什么才让老公身体虚弱)

想给老公夏天吃点补身体的东西 吃什么好呢(吃什么才让老公身体虚弱)

更新时间:2024-08-06 19:29:02

想给老公夏天吃点补身体的东西 吃什么好呢

吃的方面嘛,和以往一样就可以了。最主要的是不要挑食,五谷杂粮都得吃点,蔬菜,肉,蛋,豆类,鱼,等等,调节一下,什么都要吃的。再一个是上班时间是有点长,不过,好在他岁数还小,身体素质应该可以。也不要太担心。 对于这样的,最好是保证睡眼质量与睡眼时间。呵呵。还有呀,心情也很重要呀。

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