是可以吃糯米的,在生完孩子之后,身体是比较虚弱的所以一定要加强营养,可以多吃一些鸡汤,鱼汤,排骨汤之类的,可以帮助身体恢复,在生产一个星期之后,也要适量的喝一些红糖水,可以帮助子宫恢复同时也能够帮助恶露排出,在产后也要多休息。