大学生的压力来源于升学和就业。当代大学生跟几十年以前的大学生比起来，面临的升学压力和就业压力越来越大，升学压力本质也是来源于对就业压力的转移。
因为现在对于人才的重视度提高因此人们的文凭也在上涨，大学生不再是香饽饽，人人皆可当，因此大学生的压力主要来源于就业。
1、学习压力。大学生也是学生，学习压力肯定是有的。很多人会觉得大学应该是一个自由轻松的象牙塔世界，可是上了大学随之而来的学分制、英语四六级考试，计算机等级以及考研等很具体的问题接踵而来。
2、前途压力。不管是认真学习相关专业知识，还是为了混张文凭，就业对大学生来说都是一个很现实的'问题。针对当下各种就业难的情况，压力更甚。很多大学生没有就业之前普遍会对自己有个过高的估计，一旦真正进入了社会站在就业大军的队伍当中就会感到明显的实力不足，这种落差多少会造成心理上的紧张。
3、情感压力。这个说的主要是恋爱问题，很多大学生毕业了就等于分手，自然也是会有压力的。
