什么青菜含维生素b12最多（哪种蔬菜含维生素b12的含量比较多）

含有的维生素B12较多的蔬菜有黄瓜、青菜、菠菜、卷心菜等

另外，动物的肝脏中也含有较多的维生素B12，例如猪肝、羊肝、鸡肾等等，奶类和奶制品中含有较多...