两岁宝宝能吃榛蘑吗（榛蘑功效儿童能吃吗）

两岁宝宝能吃榛蘑。榛蘑含有丰富的蛋白质，碳水化合物，维生素及钙，钾，镁，铁，锌等矿物质元素，营养很丰富。

榛蘑本身有一种天然的香气，具有开胃的功效，丰富的纤维素还有助消化和防治便秘的作用，宝宝食用榛蘑有助于生长发育，可以提高宝宝的机体免疫力，增强体质。