女性身高161cm,体重140kg,一般来讲属于偏胖体格了。就要注意节食减轻重量,可以利用公式计算一下体脂,年龄阶段体脂有标准,身高在161体重应该保持100到120正常
我觉得她属于肥胖型体型。她还每天坚持运动,已经很不错了,只要有一个好心情,胖点也没有多大关系。建议控制一下饮食,可能会有一些效果的。
女性身高161cm,体重140kg,一般来讲属于偏胖体格了。就要注意节食减轻重量,可以利用公式计算一下体脂,年龄阶段体脂有标准,身高在161体重应该保持100到120正常
我觉得她属于肥胖型体型。她还每天坚持运动,已经很不错了,只要有一个好心情,胖点也没有多大关系。建议控制一下饮食,可能会有一些效果的。