过肩摔是一种摔跤技巧，通常用于控制对手并将其摔倒。首先，以手臂环绕对手的腰部或背部，接着利用身体的力量仰卧向后跌倒，将对手同时摔在自己的肩膀上。
在实施过肩摔时，重心要低，可以利用双膝弯曲对自己的稳定性进行加强以便将对手固定。要注意的是，无论实施者还是对手，都应该注意安全，特别是在比赛中需有裁判的指引。
过肩摔是一种角力术中的技巧，实施时需要将对手的上半身从肩膀处向后翻转，通过将自己的身体扭转力和对手的重心移动来完成。
要实施过肩摔，首先需要与对手紧密贴身，并使用自己的手臂将对手的上肢捉住。
接着，使用腰部的力量扭转自己的身体，并用膝盖将对手的胯部抵住。
最后，再将另一只手臂借助身体的扭转力将对手的上半身向后抛出，完成过肩摔技巧。过肩摔主要适用于巨大的对手，这种技巧可以帮助角斗者获胜。
