1、把腊肠洗净,加入蒸锅,蒸15分钟,凉一会,切斜片2、把扁豆洗净去掉头尾,切斜片, 红辣椒洗净切斜片,姜洗净切末
3、热锅凉油,油热7成下姜末,扁豆翻炒出香味,大约2分钟左右
4、加红辣椒,加盐翻炒均匀,加生抽翻炒均匀,加腊肠翻炒均匀,加白糖翻炒均匀即可
步骤1
扁豆角两端摘除尖处,除丝弦。肉切片,肥瘦均留,可稍厚。葱切葱花。
步骤 2
豆角放入锅中用水烫四五成熟后,捞出。
步骤 3
将锅中水倒出,加入适量油,翻炒肉片。待肉欲全变色时,撒1-2勺胡椒粉。翻炒至肉熟完全后,放葱花,倒老抽上色,再炒30秒。
步骤 4
将肉拨至锅的一侧,在另一侧填一碗水。水开后放入豆角。20s后需再次加水将豆角没过。保持中火。20s后放盐,鸡精等。
步骤 5
盖上锅盖,炖15-20分钟。出锅。