小西红柿和大西红柿有什么区别（怎么分辨是小西红柿还是大西红柿）

1.从微量元素角度

小西红柿所含微量元素极其丰富，相比大西红柿而言更胜一筹，例如其中所含的维生素C和叶酸等；

2.从热量角度

从热量角度而言，小西红柿的热量略高于大西红柿，因此，从减肥瘦身的角度看来，选择大西红柿最合适不过；

3.从口感角度

相比大西红柿，小西红柿的口感更佳清爽润口，不仅肉质紧实，水份还大，是当之无愧的补水美白食品