若想更新iPhone7 Plus的iOS系统，可以通过以下步骤实现：
首先确保设备已连接到Wi-Fi网络，并且电量充足；
然后打开“设置”应用，选择“通用”选项，点击“软件更新”；
接着等待系统自动检测并下载最新的iOS系统版本，同时可以在此界面查看更新内容；
最后点击“安装”按钮，等待系统完成更新即可。需要注意的是，在更新过程中不要断开网络连接或关闭设备，以免造成系统损坏。
如果您想更新 iPhone 7 Plus 的 iOS 系统，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开设置应用程序：在主屏幕上找到“设置”图标并点击它。
2. 点击通用：在设置菜单中，点击“通用”选项。
3. 点击软件更新：在通用菜单中，点击“软件更新”选项。
4. 检查更新：如果有可用的更新，系统会提示您。点击“下载并安装”按钮开始更新。
5. 等待更新完成：更新过程可能需要几分钟到几十分钟，具体取决于您的网络速度和更新包的大小。
6. 重新启动设备：更新完成后，系统会提示您重新启动设备。按照提示操作，重新启动设备。
请注意，在更新 iOS 系统之前，请确保您的设备电量充足，并连接到稳定的 Wi-Fi 网络。另外，更新系统可能会导致数据丢失，因此请在更新之前备份您的重要数据。
