1、强调对人性优点和价值的研究：积极心理学认为心理学的功能应该在于建设而不是修补，因此，心理学的研究对象应该是正常的、健康的普通人，而不是少数有“问题的人”。
2、提出积极的预防思想：积极心理学认为，人类自身存在着抵御精神疾患的力量，预防的大部分任务将是建造有关人类自身力量的一门科学，其使命是探究如何在个体身上培养出这些品质。
3、兼顾个体和社会层面：积极心理学在研究视野上摆脱了过分偏重个体层面的缺陷，在关注个体心理研究的同时，强调对群体和社会心理的探讨。积极心理学主张个体的意识和经验既可以在环境中得到体现，也在很大程度上受到环境的影响。
