黄芪具有补中益气的功效,枸杞具有明眼补肾的作用,金银花祛火,三种中药可以一起泡水喝,需要在中医的指导下服用,在服用中药期间,平时要多注意休息,多喝水,保持心情愉快,饮食上多吃清淡食品,避免吃辛辣刺激油腻的食物,适当的运动和体育锻炼增强体质。