材料:
五谷杂粮(糙米、糯米、小米、玉米、红豆、绿豆等)适量,水适量。
步骤:
1. 将五谷杂粮淘洗干净,放入锅中加水浸泡2-3小时,让其吸收水分。
2. 将泡好的五谷杂粮放入电饭煲中,加入适量的清水,按下煮饭键,开始烹饪。
3. 煮熟后,闷饭5-10分钟,让其充分膨胀。
4. 将煮好的五谷饭盛出,可以直接食用或搭配其他菜品食用。
材料:
五谷杂粮(糙米、糯米、小米、玉米、红豆、绿豆等)适量,水适量。
步骤:
1. 将五谷杂粮淘洗干净,放入锅中加水浸泡2-3小时,让其吸收水分。
2. 将泡好的五谷杂粮放入电饭煲中,加入适量的清水,按下煮饭键,开始烹饪。
3. 煮熟后,闷饭5-10分钟,让其充分膨胀。
4. 将煮好的五谷饭盛出,可以直接食用或搭配其他菜品食用。