朋克式养生是什么（朋克养生到底算不算养生）

朋克养生是网络流行词，指的是当代青年的一种，一边作死一边自救的养生方式，也是一种作死不忘养生，又嗨又丧的生活方式。

一般来说朋克式养生的意思是指年轻人比较自我矛盾的生活方式，比如一边健身运动但却暴饮暴食，一边吃宵夜还有肥腻食物却经常做高昂护肤运动