上篮考试最稳的姿势（上篮的正确手型和姿势考试）

三步上篮是最稳的姿势，上篮时如果是打板进框这种方式也要比直接上看到空心的方式稳定一些，主要还是要取决于平时你的习惯，用自己最习惯最舒服的方式就好了。